La spiruline, une algue bleue-verte, est devenue un incontournable dans le domaine de la nutrition et du bien-être. Riche en protéines, vitamines et minéraux, elle offre de nombreux bienfaits pour la santé, allant du soutien du système immunitaire à l'amélioration de l'énergie et de l'endurance. De plus, sa capacité antioxydante aide à lutter contre le stress oxydatif, favorisant ainsi une meilleure récupération. Pour explorer les dernières tendances et innovations concernant la spiruline, découvrez cet article intéressant sur les [tendances émergentes en spiruline - innovations et bienfaits à découvrir en 2023](https://cbdmed.fr/624/les-tendances-emergentes-en-spiruline-innovations-et-bienfaits-a-decouvrir-en-2023).