Les problèmes d'estomac sont souvent associés à la grossesse, au vieillissement et aux changements hormonaux. Ces derniers temps, on a beaucoup évoqué les dangers de l'alimentation trop riche en sucre et en graisses. Afin de soulager votre estomac, voici quelques remèdes naturels qui peuvent l'aider.
L’estomac est une zone sensible et vulnérable du corps
L'estomac est une zone sensible et vulnérable du corps. Les problèmes actuels de digestion ont des conséquences sur le système digestif, l'estomac et la vessie.
Les problèmes alimentaires et l’estomac
Les problèmes digestifs sont souvent associés à des difficultés alimentaires. Pour soigner un estomac fragile ou délicat, on peut essayer les remèdes suivants:
- Prendre de l’eau pendant le petit déjeuner et le dîner pour aider les intestins à travailler correctement. Soyez vigilants si vous avez du mal à finir votre assiette : essayez de lécher tout votre fromage et laver votre courgette avant de la manger.
- Eviter les boissons énergisantes ( café, thé, sodas...) pendant la journée et surtout en milieu de repas. Elles agrémentent trop bon nombre de plats alimentaires et interfèrent avec la digestion.
- Essayer de pratiquer une activité physique régulière pour améliorer la circulation sanguine dans le corps. Cela aide à combattre les infections gastriques et intestinales.
Les méthodes naturelles pour soigner l’estomac
Les remèdes naturels pour soigner l’estomac sont souvent les mieux adaptés aux personnes qui ont un estomac délicat ou fragile. Ces remèdes ont été testés et approuvés par des médecins. Voici les meilleurs remèdes pour soigner votre estomac :
1) Les baies de goji: La principale propriété du goji est d'aider à traiter l'estomac délicat. Le goji est riche en acides aminés, ce qui lui permet de soulager la diarrhée, l'indigestion et la vessie douloureuse. Le goji possède également de nombreuses propriétés anti-inflammatoires.
2) La soupe au brocoli: La soupe au brocoli est une excellente source d'antioxydants et de vitamines B et C. Elle aide aussi à traiter les problèmes intestinaux, comme l'acidité et le mal de tête crânien.
3) Les feuilles de romarin: Les feuilles de romarin ont une grande efficacité contre les troubles digestifs tels que la constipation, l'indigestion et la diarrhée. Elles aident également à réguler le transit intestinal.
4) Les fruits secs: Les fruits secs sont riches en fibres, ce qui facilite le transit intestinal et les déséquilibres alimentaires. Ils contiennent également de nombreuses vitamines et minéraux qui aident à traiter les troubles intestinaux.
5) Le jus de citron: Le jus de citron est bon pour soigner l'estomac délicat car il aide à affiner l'odorat et à soulager la douleur. Il est également riche en antioxydants qui ont un effet protecteur sur votre estomac.
Les remèdes pharmacologiques pour soigner l’estomac
Il y a différents types d’estomac : celui qui est facile à digérer, sec et dur ; un estomac fragile qui émet beaucoup de vomissements et de reflux ; un estomac hypersensible, qui est douloureux après chaque repas. Ces différents types d’estomac ont besoin de remèdes différents. Voici les remèdes les plus populaires pour soigner un estomac délicat ou fragile.
1. Les calmants gastriques : Ce sont des médicaments qui entraînent une baisse du sentiment de gêne causé par l’estomac et une diminution des vomissements. Ils sont administrés en bouche ou à la pommade. Certains calmants gastriques comme l’alcool et le xylocaine provoquent également une sensation de sommeil. Leurs effets sur l’estomac sont temporaires, mais ils peuvent être efficaces si votre estomac se révèle très douloureux après chaque repas.
2. Les antalgiques : Ce sont des médicaments qui soulagent les douleurs causées par l’estomac et qui peuvent être utilisés à titre préventif ou curatif. Ils sont administrés en bouche, par voie orale ou par injection. Les antalgiques laissent souvent une sensation de bien-être après leur administration. Il est important de noter que certains antalgiques comme les ibuprofènes peuvent être susceptibles de provoquer des vomissements.
3. Les hémorragies gastriques : C’est une condition liée à un déficit en sang dans le système gastrique, ce qui entraîne une obstruction du passage du sang dans l’estomac. Ce type de problème est commun à plusieurs maladies, notamment à l’hypertension artérielle et au cancer du rectum et du colon. La hémorragie gastrique peut être provoquée par des troubles gastro-intestinal comme la maladie de Crohn, les ulcères d’estomac ou l’infection. Elle est généralement causée par un mauvais traitement de la diarrhée, des vomissements ou une insuffisance rénale.
4. Les hémorragies digestives : C’est une complication qui survient lorsque les bourses gastriques se cassent et que du sang se répand dans l’intestin. Ce type de problème est lié à plusieurs problèmes, notamment à une maladie du foie, aux hernies du vagin ou à un cancer du côlon. La hémorragie digestive se manifeste souvent par des vomissements et une douleur abdominale. Elle est généralement provoquée par un mauvais traitement de la diarrhée, des vomissements ou une insuffisance rénale.